Stress ir Tavu ēšanas paradumu inde! - Dr. Inese Millere.
29. marts, 2022 pl. 20:08,
Nav komentāru
STRESS ir visu disharmonisku attiecību ar ēdienu pamatā.
Mans aicinājums Tev - "Neatļauj stresam noteikt Tavus ēšanas paradumus."
Tas nosaka gan Tavas ēdiena izvēles, ēšanas ātrumu, ēdiena sagremošanu
un uzsūkšanu. Tas nosaka Tavas kāres un ēšanas paradumus.
Gan to, vai tava diēta būs vai nebūs efektīva. Vairāk par šo esmu ierakstījusi garāku video.
Vēlies vairāk?
"KĀ NEAPĒST STRESU" ir manis izveidota visaptveroša holistiska
pieeja, kurā esmu apkopojusi un izmantoju savas zināšanas un pieredzi par
medicīnu, apzinātībā balstītu paradumu maiņu, neirobioloģiju, meditācijām,
stresa pārvaldību un sievietes labbūtību.
Kopā ar mani Tu iemācīsies, kā ēst to, ko vēlies, izveidot veselīgas
attiecības ar ēdienu un sevi, pārvaldīt emocionālo ēšanu, izrauties no diētu
gūsta un pievienot vairāk viegluma, veiksmes un prieka savai veselībai, savai
darba un personīgajai dzīvei. No jebkuras vietas pasaulē. Spied šeit un izvēlies kā gribi sākt.