LAT
  • LAT
  • ENG
 
  • Sākums
  • Par mani
  • STRĀDĀ AR INESI
    • ĒŠANAS PARADUMU TRANSFORMĀCIJAS KOUČINGS
    • APZINĀTA ĒŠANA KOUČINGA PROGRAMMA
    • ĶERMEŅA PAŠTĒLS ONLINE KURSS
  • Atsauksmes
  • Uzņēmumiem
  • KONTAKTI
    • LinkedIn
  • BLOGS
    • VIDEO
    • Instagram
    • Facebook
    • MEDIJOS

Ēst - sadedzināt - ēst - sadedzināt| Vai var citādi?

21. septembris, 2022 pl. 11:44, Nav komentāru
Ja tava pieeja ēšanai ir : ēst - sadedzināt - ēst - sadedzināt – ēst.

Zini - ir arī citi varianti:

  • Ēst – jūsties labi.
  • Ēst – būt produktīvai.
  • Ēst – kustēties, jo tu tā vēlies.
  • Ēst – veltīt laiku saviem hobijiem.
  • Ēst – pavadīt laiku ar draugiem.
  • Ēst – brīdis tuvībai.
  • Ēst - nedarīt neko.
  • Ēst – novirzīt enerģiju pašattīstībai.
  • Ēst – būt mierā ar sevi.

Ko pievienotu tu?

#mindfuleatingcoach #mindfuleatingprofessional #stopstresseating #IneseMillere #apzinātaēšana #woman50 #sieviete50 #silversisters #midlifeweightgain #mīlisevi #koučings #sievietesveselība #menopauze
#labbūtība #womanhealth

Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Pārēšanās negatīvie un pozitīvie ieguvumi.
    1. feb. 2023
  • Julia Child ieteikumi apzinātas ēšanas paradumiem.
    25. jan. 2023
  • Kā patiesi (ie)mīlēt ēdienu?
    13. jan. 2023
  • Apzinātas ēšanas pieejas ieguvumi.
    12. jan. 2023
  • Kā pārtraukt emocionālās ēšanas epiziodi.
    6. jan. 2023
  • Stresa jeb emocionālā ēšana = strēšana.
    29. dec. 2022
  • Apzināta ēšana par kā (NE)sabojāt sev svētkus.
    23. dec. 2022

Ja vēlies uzzināt vairāk

Aicinu Tevi sekot man Facebook, Instagram, Twitter un YouTube sociālo mediju platformās!