"Apzināta ēšana A-Z" koučinga programmas dalībniece raksta:
“Enlightenment is the feeling of being at home.” - Suzuki Roshi ( Apgaismība ir sajūta, ka esi mājās)
Sajūta, ka esi mājās ir fantastiska, vai ne?
Un ir arī pretējā sajūta – mūžigie jaunu uztura režimu meklējumi; jautāšana visiem un visu apkārtējo viedokļu uzskatīšana par pareizākajem, aizvien attālinoties no sevis – no savām patiesajām mājām.
Šo pazīstam labāk, vai ne?
“All sickness is at bottom homesickness.”- vēsta sakāmvārds. Viss grūtums patiesībā ir bezmāju sajūta.
Mājas - TĀ ESI TU PATI SEV.
Ir grūti dzīvot un GRŪTI izveidot sev tīkamus un saglabājamus ĒŠANAS ieradumus, ja ignorējam savu autentiski kodolu. Agrāk vai vēlāk tas PIEPRASĪS tam pievērst uzmanību.
Apzinātībā balstīta pieeja ēšanas paradumu veidošana, kā es to mācu, vadīs Tevi mājās – mājās pie Tevis pašas, pie autentiskās Tevis, atklājot Tev labāko un saglabājamāko ēšanas veidu.
Pusmūžā Tev vairs nav laika, ko tērēt – autentiskajai sievietei tevī ir pienācis laiks atgriezties mājās. Mājās pie dabiski veselīgās ēdējas tevī!
Pievienojies APZINĀTA ĒŠANA 1:1 koučinga programma šeit >>>