LAT
  • LAT
  • ENG
 
  • Sākums
    • KAS IR APZINĀTA ĒŠANA?
  • Par mani
  • STRĀDĀ AR DR. INESI
    • APZINĀTA ĒŠANA KOUČINGA PROGRAMMA
    • ĶERMEŅA PAŠTĒLS ONLINE KURSS
    • ĒŠANAS PARADUMU TRANSFORMĀCIJAS KOUČINGS
  • Atsauksmes
  • Uzņēmumiem
    • LinkedIn
  • SAZINĀTIES
  • BLOGS
    • VIDEO
    • Instagram
    • Facebook
    • MEDIJOS

Dr. Inese Millere podkāstā Cilvēkjauda

6. aprīlis, 2022 pl. 13:17, Nav komentāru

Jā, kā jau minu sarunā, vienīgais, kas nemainās ir tas, ka viss mainās :). Saruna notika agrā rudenī. :)

KAS IR MAINĪJIES?

Mans, sarunā pieminētais, 10 nodarbību kurss ir pārtapis par 8 moduļu  APZINĀTA ĒŠANA A-Z koučinga programmu.  

Šis ir tavai izaugsmei daudz efektīvāks formāts: ja iepriekš tev bija iespēja piedalīties tikai tiešsaistes nodarbībā un ieraksts nebija pieejams, tad tagad tavā rīcībā ir detalizēti prezentāciju video + meditāciju ieraksti+ darba lapas, kas ir tavā rīcībā 24-7.

Protams, tev ir arī 8 koučinga sarunas, kurās strādājam tieši ar tevi interesējošiem jautājumiem, vajadzībām un izaicinājumiem. 

Tāpat šobrīd pieejamas arī atsevišķas koučinga konsultācijas.

Un online kurss "ĶERMEŅA PAŠTĒLS- no ienaidnieka par draugu.

Mana pieredze rāda, ka NEGATĪVS ķermeņa paštēls ir biežs EMOCIONĀLĀS ĒŠANAS un disharmonisku attiecību ar ēdienu cēlonis. Kurss tev iedod rīkus , kas izmainīs to kā tu sevi redzi, kā ar sevi sarunājies un kā par sevi rūpējies. 

ATCERIES

Viss mainās. Un tas ir labi. Mēs augam: tu un arī es. :)

Jautājums paliek, vai man ir rīki un resursi ( iekšējie un ārējie), lai šo pārmaiņu deju izdejotu sev labvēlīgi. Un, ja nē, kur es tos meklēju?

#apzinātaēšana #kāneapēststresu #IneseMillere #cilvēkjauda #emocionālāēšana


Nav komentāru

Komentēt







Jaunākie ieraksti

  • Kāpēc viņas tītaram nogriež kājas? Autopilota ēšana.
    24. nov. 2023
  • Apzinātības ieguvumi sievietēm menopauzē: nē, karstuma viļņiem, liekajam svaram.
    23. nov. 2023
  • "Veselīga" ēšana svētkos. Mīti.
    16. nov. 2023
  • Veselīga ēšana, kas neprasa gribasspēku.
    14. nov. 2023
  • Ko nozīmē "ēdiena brīvība"?
    6. nov. 2023
  • Sešas nekļūdīgas izsalkuma pazīmes.
    30. okt. 2023
  • Praktizē apzinātību ar skaņām.
    22. sep. 2023

Ja vēlies uzzināt vairāk

Aicinu Tevi sekot man Facebook, Instagram, Twitter un YouTube sociālo mediju platformās!