Kur meklēt zemenes faktoru?
21. septembris, 2023 pl. 15:03,
Nav komentāru
Vai jebkad domājusi - kas padara zemeni par zemeni?
Uzliec uz šķīvja ar svaigas zemenes, gabaliņu zemeņu kūkas, karotīti zemeņu saldējuma un košļājamo gumiju ar zemeņu garšu.
Pamēģini katru no veidiem, ar mērķi izzināt, kas ir un, kur meklēt zemeņu faktoru*.
*Svešvārdu vārdnīcā par vārdu „faktors”: izcelsme - latīņu factor ‘tas, kas dara, izgatavo’. Būtisks, nepieciešams apstāklis, nosacījums, kas ietekmē ...
Kas padara zemeni par zemeni?
Pajautā sev:
🍓 Kas ir zemenes būtība?
🍓 Vai zemenība izpaužas smaržā, garšā, tekstūrā, krāsā vai temperatūrā?
🍓 Vai es atpazītu zemeņu garšu košļājamajā gumijā ar zemeņu garšu, ja tā būtu ZAĻĀ, nevis sarkanā krāsā?
Ja Tev zemenes negaršo, mēģini šo pašu izpētes procesu ar kādu sev tīkamu pārtikas produktu.
Šo jautājumu uzdošana ir svarīgāka par atbildēšanu uz tiem.
Iespējams, ka atbildes paliks pārsvarā neverbalizētas, muks prom un nedosies rokās.
Un tas ir labi.
Galvenais, galu galā, nav tas, vai tavs prāts var noķert zemenes garšas būtību un piekabināt tai lingvistisku birciņu - ak kā mums gribās to vienīgo, PAREIZO uztura režīmu, vai ne?
Apzinātībā balstītā pieeja ēšanai, kā es to mācu, aicina TEVI garšas apzināšanās ekspedīcijā.
Tu atklāj sevi un ēdienu no jauna. Varbūt pirmo reizi mūžā.
Apzinātība aicina tevi iemīlēt jautājumus:
“Esi pacietīgs ar visu, kas Tavā sirdī palicis neatrisināts. Pacenties iemīlēt pašus jautājumus, līdzīgi kā aizslēgtas istabas un kā grāmatas, kas rakstītas svešvalodā. Nemeklē atbildes tūliņ. Tu nevari tās saņemt uzreiz, jo tu nespētu ar tām sadzīvot. Tev visam jāiziet cauri. Pašlaik Tev jāizdzīvo jautājums. Iespējams, ka kādu dienu nākotnē, pašam to nemaz nemanot, tu pakāpeniski piedzīvosi atbildi.” /Rainers Marija Rilke/
Hmmmm...kas padara zemeni par zemeni? Kas ir TAVS zemenes faktors?
Pamēģini un pastāsti, kā Tev veicas!
***
Lai palīdzētu Tev, dāmai 40+, pārvaldīt stresa un emociju izraisītu ēšanu, izveidot veselīgas attiecības ar ēdienu un sevi, izrauties no diētu gūsta un pievienot vairāk garšas, viegluma, veiksmes un prieka tavai dzīvei esmu izveidojusi "KĀ NEAPĒST STRESU" - apzinātības, apzinātas ēšanas un pozitīvā neiroplastiskuma principos un atklājumos balstītu holistisku ēšanas paradumu transformācijas pieeju.
SPIED ŠEIT un uzzini, kā Tu vari sākt>>>